禁パチ

禁パチカテゴリ|パチンコをやめたい人のための記事まとめ

パチンコをやめたいのにやめられない人、負けた直後に取り返したくなる人、休日や給料日前にホールへ行きそうになる人向けの記事をまとめています。

禁パチは気合いだけで続けるより、「行かない日を作る」「お金をすぐ下ろせないようにする」「負けた時の考え方を切り替える」など、先に仕組みを作った方が現実的です。

今の状態に近い記事から読んでください

  • パチンコをやめたいけど何から始めればいいかわからない
  • 負けた直後に取り返したくなって、また打ちに行きそうになる
  • 予定がなくなった日や給料日前に、ふらっとホールへ行きそうになる
  • 借金やお金の管理まで含めて、現実的に禁パチしたい
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保護中: 1/319は319回回せば当たる?約37%が当たらない「63」の話

パチンコの1/319は319回転までに当たる確率が約63%、一度も当たらない確率が約37%です。RUSH突入率50%なら分母内の最初の初当たりから突入できる確率は約31.6%。期待値1回との違い、ハマり、独立抽選の誤解もサトマイさんの動画をきっかけに解説します。
禁パチ

禁パチ中は人と会う予定を作る|友達・ライブ・恋人がパチンコを遠ざける理由

禁パチ中の暇な一人時間はパチンコへ戻るきっかけになります。友達との食事、ライブ、恋愛、家族との時間を先に予定へ入れ、ホールへ行けない形を作る方法と注意点を実体験からまとめます。
禁パチ

恋愛はパチンコをやめるきっかけになる?会う予定を禁パチの力に変える方法

恋愛や好きな人との予定は、パチンコへ行く時間とお金を減らすブレーキになります。恋人を監視役にせず、会う約束や出会う準備を禁パチのきっかけとして使う方法と散財への注意点を実体験からまとめます。
ゲーム

パチンコに代わる趣味はゲームでいい|家族で遊べる据え置き・レトロ・ボードゲーム

パチンコに代わる趣味として、PS4・Switch、3DS・GBA・ファミコン・スーファミ、スマホゲーム、家族で遊べるボードゲームを紹介。妻や子どもと遊ぶボンバーマン3、ブロックス、オートリオ、ダイソーゲームの体験もまとめます。
禁パチ

禁パチは何日目がきつい?1日目が一番危ない|1週間・2週間の変化

禁パチは何日目がきついのか。僕は負けを取り返したい1日目が一番危険でした。高い物は買わなくても安い物を細々買いたい気持ちは残りましたが、睡眠と心の余裕は戻り、1週間・2週間と続くほど打ちたい衝動の回数が減った体験をまとめます。
禁パチ

パチンコをやめたら人生はつまらない?衝動は残ったけど楽しさはすぐ戻った

パチンコをやめるとお金の減りがゆっくりになり、心のザワザワも減りました。家族や友人、漫画、アニメ、ゲームの楽しさはすぐ戻った一方、急に賭けたくなる衝動とクレーンゲームへの散財は残った体験を正直に書きます。
ギャンブル依存症

禁パチ中はパチンコ屋に近づかない|ラーメン後に5,000円打った話

家族に帰ると電話したあと、パチンコ屋近くでラーメンを食べ、5,000円打ってしまった体験を記録。慎重な台選びが打つ前提へ変わった流れと、店へ近づかないための帰宅経路・食事場所・現金対策をまとめます。
禁パチ

仕事帰りのパチンコをやめたい人へ|19時から閉店まで打っていた僕の対策

仕事帰りのパチンコをやめたい人へ。朝6時起き、19時まで働いた後に店へ行き、帰宅0時・就寝2時だった僕の体験をもとに、帰宅ルート、所持金、夕食、打ちたい衝動への具体的な対策を紹介します。
禁パチ

禁パチ30日で何が変わる?|お金・時間・睡眠・生活満足度を記録する方法

禁パチ30日でお金、時間、睡眠、体調、生活満足度がどう変わるかを記録する方法を紹介。朝6時起き、19時まで仕事、その後パチンコへ行き2時に寝ていた実体験と、30日記録テンプレートをまとめます。
禁パチ

ギャンブルをする生活・しない生活の違い|同じ1日でも人生の進み方が変わる

パチンコやスロットを日常的にする生活と、ギャンブルをしない生活では、同じ24時間でも何が変わるのか。仕事後、貯金、家族、子どもと過ごす時間、一年後の違いを、借金とおまとめローンを繰り返した体験から比較します。