食玩シール

ドパガキとは何か。禁パチ後もショート動画、食玩の開封、衝動買いをやめにくい僕が、ADHDとの関係を単純化せず、複数の文献と実体験から考えた対策を書きます。

禁パチ中にパチンコへ行かなかったのに、買い物や食玩シールでお金が減る。買うこと自体が目的になる衝動と、散財に流れないための対策を書きます。

禁パチ中、早く仕事が終わる日は意外と危ない。真っ直ぐ帰ると決めたのに、寄り道や買い物の衝動が何度も戻った実話と、次から使う帰宅ルールをまとめます。