禁パチギャンブルしたい衝動が5分で戻る理由|ADHDっぽい頭のざわつきと禁パチ対策 パチンコやスロットをやめると決めても、5分後にまた打ちたくなる。ADHDっぽい頭のざわつき、衝動性、報酬を求める動きと、仕事帰りや給料日の回避法を実体験からまとめます。 2026.08.30禁パチ